Mindfulness : trening uważności Williams

Sygnatura A4

Mindfulness : trening uważności / Mark Williams, Danny Penman ; z przedm. Jona Kabata-Zinna ; przeł. Katarzyna Zimnoch.

Wydano

Warszawa : Edgar, 2014.

Opis fiz.

212 s. : il. ; 24 cm + 1 płyta kompaktowa (CD ; 12 cm).

Hasła dodatkowe

Kabat-Zinn, Jon (1944- ). Przedm.

Zimnoch, Katarzyna. Tł.

Gmitrzak, Dagmara. Lekt.

Penman, Danny (1966- ).

Wydawnictwo Edgard.

Hasło przedm.

Medytacja--zastosowanie w leczeniu.

Terapia poznawcza.

ISBN

978-83-7788-415-7

Seria

Samo Sedno

Samo Sedno

Uwagi

Na okł.: "Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie".

Na płycie audio CD ponad 70 minut medytacji / czyta Dagmara Gmitrzak.

Bibliogr., netogr. s. 207-212.